マンネリセックスはこれで解消!女性がとろける刺激的なHとは

パートナーとのセックスがマンネリ化していませんか?セックスが少なくなると、恋愛関係も破綻してしまうかもしれません。もちろん愛する男女。精神的なつながりが大切です。セックスがなくても、幸せなカップルはいるでしょう。

しかし、セックスレスがきっかけで別れるカップルもいます。セックスのマンネリ化の理由と、解消法について男性諸君にご紹介いたします。

セックスはどれくらいでマンネリ化してしまうの?

あるアンケートでは、セックスがマンネリ化するのは、つきあって4年以上~5年未満が多いという結果も出ているようです。

これぐらいの付き合いとなると、セックスに新鮮さもなくなるのでしょう。女性の場合、これをしたらこう来るというのがワンパターン化していることがセックスを遠ざける原因という理由もあります。

男性のほうは、パートナー以外での女性には性欲もわくのですが、一年ぐらいで異性として興奮しなくなってしまった人も。

結婚をして子供を作るとなると、楽しみではなく義務になってしまうケースもあります。流れ作業化してしまうのも問題でしょう。それが、大体4年から5年ぐらいで男女とも強く感じるようです。

さらに他のデータでは、35歳以上になるとセックスレスが増えるようです。

理由では仕事で疲れていたり、面倒と言うのが増えているようです。さらに年齢が高くなると、EDに対する不安が生まれるようです。相手がいないというのも、女性が応じてくれないという理由が背景にあります。

女性の中には産後の子育てや、夫の一方的なセックスも、セックスレスの理由になるようです。

セックスがマンネリ化してしまう原因3選

①テクニックを磨こうとしない

セックスがマンネリ化してしまう原因の大きな要因として、セックスのパターン化が挙げられます。

つきあった当初は、お互いに新鮮な気持ちでしょう。裸になるのもドキドキしてしまう関係です。

しかしセックスをするのが当然な関係になると、話も変わってきます。お互いに慣れきってしまっているので、手の内が読めてしまうんですね。そのため、新鮮さがありません。

同じ相手であり、ずっとセックスをして来た相手だからこそ、油断してしまう場合も、そのため、マンネリ化が加速してしまうのです。

テクニックを磨かなければ、新鮮さもないのですから飽きるのも当然ですよね。

②相手の感じるところを知ってしまっている

長年、同じ相手とセックスをしていると、お互いに気持ちがいいポイントを知り尽くすことになります。

そのため、同じ所ばかり責めるようになりますよね。結果として、毎回、同じようなセックスになるわけです。

確かに気持ちがいいのかもしれませんが、逆に言えば新鮮みは皆無ですよね。

そんなセックスでは飽きるのも当然でしょう。例えば、焼き肉が大好きだからといって、毎日食べていれば、うんざりしてしまうものです。どんなに美味しくても、飽きてしまえば、食べたくなくなりますよね。セックスもそれと同じなのです。そのため、マンネリ化してしまうわけです。

③おうちデートが多すぎる

セックスを楽しむなら、雰囲気も重視しなければなりません。ムードを作るのが当然です。

しかしずっと付き合って来たカップルですと、最初の頃のようなムード作りを無視してしまうケースも少なくありません。そのため新鮮味がなくなってしまうのです。

雰囲気を作るためには、場所も重視ししなければなりません。セックスがマンネリ化してしまうのは、新鮮味がなくなるからです。

新鮮さがないのは、刺激がないからでしょう。例えば場所。デートと言っても、いつも家ばかりになってはいないでしょうか?

外に出かけてはいませんか?おうちデートばかりですと、マンネリになるのも当然です。

セックスのマンネリ化を打破するなら、新婚や付き合ったばかりの頃を思い出してみてください。たまには、行ったことのない場所へ足を向けてはいかがでしょうか。

新しい刺激によって、お互い、パートナーに対する新鮮さが蘇るかもしれませんよ?

マンネリセックスは別れに繋がってしまうことも

マンネリセックスをなめてはいけません。

セックスをしないといけないことはないのですが、それがきっかけとなって別れにまでつながることもあるのです。

セックスに新鮮みがなければ、他の人としてみたくなる場合もあるでしょう。普段は理性や、パートナーへの申し訳なさ、愛情があるからストップできます。

しかしマンネリセックスばかりですと、「一回ぐらいはいいか」と考えてしまって、浮気や不倫に発展してしまうかも。そもそもパートナーに対しての愛情がマンネリセックスによって低下する場合もあります。そのため、別れにつながる可能性もあるので気をつけなければなりませ

女性が見せるマンネリ化のサイン4選

①セックスをためらうようになった


マンネリセックスになっているかどうか、女性がサインを出していて気づくこともあります。

例えばセックスを嫌がるようになってはいないでしょうか。久しぶりにやる気満々で「ちょっと……したい」と言っても「あぁごめん、ちょっと今、調子が悪いの。また今度ね」そんなことを言われるとどうしようもありません。

特に女性特有の生理関係などは、男性には分からないものですよね。そこを理由にされると、撤退するしかないでしょう。しかし、それは単純に、マンネリセックスにうんざりして拒否しているサインである可能性も高いのです。

②演技が多くなった

いつもいつもパートナーが同じ喘ぎ声や、反応を見せていたら、マンネリセックスになっているのかもしれません。

性感帯と言っても、それぞれ刺激が違います。例えば首筋や、乳首、性器など、それぞれ感じ方が違いますよね。だとしたら、あえぎ声に変化があってもおかしくないでしょう。

しかし同じ反応でしたら、あまり感じていない可能性も。しかしエッチな雰囲気を高めたり、あなたを傷つけたくないのでパートナーが、演技を頑張っている可能性があります。これがマンネリセックスになっているかどうか、女性から送られるサインの可能性もあるので注意してみてください。

③終わるとすぐに服を着てしまう

終わるとすぐに下着や服を着るパートナーを見たら、あなたはどう思いますか?

なんだかセックスが義務的になっていると感じないでしょうか。ほぼ流れ作業という感じですよね。

パートナーとの初めてのセックスの時は、お互い裸で抱き合って眠っていた人もいるでしょう。しかし今では終わるとすぐに服を着るような関係。それはちょっと寂しいのではないでしょうか。

しかし女性は意図的にやっている場合もあります。「つまらない」「終わった終わった」ということを暗にあなたに対してサインを送っている可能性もあります。

セックスが終わってパートナーがすぐに服を着るようでしたら、マンネリ化になっていないか注意してみましょう。

④セックス中に尽くしてくれなくなった

流れ作業のようになっていたり、儀式のようになっているセックスは本当に味気ないです。それから面倒なセックス。

セックスはとても疲れるものですよね。体力がかなり削られます。しかし相手に対する愛情があるからこそ、「こうして」「ああして」と言ったらパートナーは「しょうがないな」と付き合ってくれるのです。

しかしマンネリセックスになってしまって、愛情が薄れていたら、あなたの希望に付き合う気にもなりません。相手に気持よくなってほしい、愛を確かめ合いたい、そういう気持ちがあるからこそ、パートナーは尽くしてくれるのです。

しかし尽くしてくれないようでしたら、それはマンネリセックスになっているのと同時に、愛情がかなり薄れている可能性があります。

マンネリセックスに刺激を与えるコツ3選

②一緒にAVのマネ事をしてみる

マンネリセックスを放置していてはいけません。別れのきっかけになるからです。ではどうすればマンネリ化を打破することができるのでしょう。

簡単な話です。刺激を与えましょう。マンネリ化しているのは、パターン化しているのと同じですよね。飽きているのが問題なのです。だから新鮮な刺激を与えてあげましょう。そうすれば飽きも消えますよね。

例えばパートナーと一緒にエッチなDVDを見てはいかがでしょうか。そこには自分たちがしたことのないような、アクロバティックなセックスが繰り広げられているかもしれません。

さらに、大人のおもちゃも登場します。そんなエッチな作品を見て、真似をしてみてはいかがでしょうか。これまでしたことがないようなことをすれば、マンネリ化を打破できる可能性が高くなります。

③ハウツー本を読んでみる

セックスが同じ体位だったり、責める性感帯も同じではいけません。もっと色々な体位を試してみてはいかがでしょうか。

そんな人のためにとっておきのものがハウツー本です。セックスのハウツー本には、性に関するさまざまな知識が盛り込まれています。

医学関係者が、医学の知識を持って監修しているような本もあるのです。ハウツー本によって、新しい姓の知識を得てみてはいかがでしょうか。他にも四十八手などもありますよね。

ここには発想には出てこないさまざまな体位が紹介されています。マンネリセックスになっているのでしたら、ハウツー本などを見て、色々試されてみてはいかがでしょう。

④いつもと立場を逆転させてみる

あなたはセックスの際、積極的に責めるほうでしょうか?それとも受け身でしょうか。

多くの場合、男性のほうがリードして女性の身体を攻めていることが多いでしょう。しかし攻めるばかりだと、つまらないことはありませんか?たまにはあなたが受け身になってはいかがでしょう。

いつもと立場を逆転させることで、マンネリセックスに刺激を与えられます。パートナーがしたいことに対して、全部委ねてみてはいかがでしょうか。パートナーも新鮮な印象を受けるでしょう。

それに、自分でも知らなかった性感帯を発見できる場合もあります。試してみても損はありませんよ?

⑤場所を変える

いつも安いラブホテルだったり、お互いの家ですと、ムードもへったくれもありません。

マンネリセックスを打破したいなら、場所を変えてみましょう。つまり環境です。

例えばラブホテルではなくて、もっと、いいホテルに宿泊してみるのもいいかもしれません。それだけでも刺激になります。

ちょっと高級ホテルにするだけでも、少し素敵なデートをしているような気分にもなります。セックスの前は食事も大切ですよね。どうせですから、ちょっと高級レストランに行ってみるのもいいのではないでしょうか?たったそれだけで、気分はまったく違ってきます。

それから時間帯を変えてみるのもいいでしょう。いつも夜しかセックスをしてはいないでしょうか?

たまには朝や、昼など、明るい時にやってみるのお新鮮です。まだまだ明るい時に、セクシーランジェリーを着けたパートナーに誘惑されたらかなり新鮮な体験となります。

パートナーにお願いできるマンネリ化対策3選

①セクシーな下着にしてもらう

パートナーにセクシーランジェリーを着てもらってはいかがでしょうか。

例えば、「これは……ヒモ?」みたいな下着も売られているのです。Tバックなども男性が興奮する下着の一つですよね。

他にも、ベビードールなどを着てもらってみるのもいいかもしれません。下着だけではなくコスプレもいいかもしれません。ナースだったり、警察官、さらには、チャイナドレスから制服まで、色々なコスプレグッズがあります。

服を着たままがいいという男性も少なくありません。ただ、無理強いは止めましょう。マンネリ化どころか、そのまま別れに直行となる場合もあるので注意です。

②女性に主導権を握ってもらう

女性に主導権を握らせてみるのも、マンネリセックスを打破できます。

いつものセックスだと、あなたが好き勝手に性感帯を刺激してはいないでしょうか?たまには、パートナーに主導権を渡してみてはいかがでしょうか。

ただ、パートナーが動いてくれない場合もあります。それならせめて、気持ち良い所を教えてもらってはいかがでしょう。これだけでも、なかなかセクシーな気分になれるはずです。

あなたはパートナーのロボットになってみてください。これも女性に主導権を渡していますよね。最初は恥ずかしがっているかもしれませんが、「マンネリセックスを打ち破るんだ」ということを伝えれば彼女もその気になってくれるでしょう。

③強引に攻めてもらうのもあり

時には恥ずかしいことを、気にせず、欲望を暴走させてみるのもいいかもしれません。

あなたから強引に攻めてみるのもいいでしょう。あくまでごっことして、ちょっと乱暴に攻めてみるのも楽しいかもしれません。

逆にパートナーから強引に攻められてみるのもいいのではないでしょうか。マンネリ打破の王道として、ソフトSMなどがあります。目隠しをしてみたり、ちょっと道具を使ってみたり、手を縛ってみたりなども新鮮な刺激があるのではないでしょうか。

あなたやパートナーがSやMに目覚めてしまうかもしれません。ちょっと変態チックなのも新鮮味があるものなのです。

sexのマンネリ化を改善!意識改革も大事

sexのマンネリ化をお互い褒め合うことで予防

sexがマンネリ化したと思ったら、意識改革も大切です。パートナーがいるのは当然になっていませんか?

だから、性的な対象として見られないのでしょう。もしかしたら、パートナーも同じ考えかもしれません。それを打ち破りたければ、褒めましょう。

スキンシップで、sexのマンネリ化を防げます。見た目でも性格でもかまいません。お互いに褒め合いましょう。たったそれだけで、これまで面倒だったセックス、パートナーへの意識が変わります。

Hのマンネリ化はストレスが原因かも

ストレスが溜まっていませんか?仕事や家のことで悩んでいるなら、それを解消するのが先です。精神的な不安があれば、勃起力の低下にもつながります。

下手をすれば、インポテンツになるかもしれません。精神的に追い詰められていたら、楽しいはずのセックスもおざなりになってしまいますよね。

最近、セックスがつまらないと感じたなら、自分だけではなく、パートナーにもストレスがないかどうかチェックしてみてください。

集中できないとエッチがマンネリ化しやすい

適当なエッチになってしまっているのは、集中できていないからかもしれません。例えばテレビがありますよね。

エッチなDVDなどでしたら、気分が盛り上がるでしょう。しかし、別の番組ですと、集中できない場合があります。バラエティ番組の笑い声。まじめな討論番組。そういった環境が、エッチのマンネリ化につながっている可能性があります。

充実したエッチは、整えられた環境が必要なので、テレビは消しておきましょう。

集中出来ない原因のひとつに、お互いのニオイが気になるなんて事はありませんか?そんなニオイの元を簡単ケアするアイテムが、

この「ジャムウ・ハーバルソープ」です。デリケートゾーンや脇など、のニオイや黒ずみを徹底ケアする魔法の様なアイテムです。元々は、女性がデリケートゾーンケアのために使うことが多かったアイテムですが、今ではその人気の波が男性にまで広がり愛用者を増やし続けています。

使い方はとっても簡単。この石鹸で身体を洗うだけ!制汗スプレーや香水でごまかすのではなく、ニオイの元からケアしましょう!まずは1つ試してみてはいかがでしょうか?

マンネリエッチを解消する食べ物を食べよう!

牡蠣は精子の材料にもなる亜鉛が豊富!

牡蠣などを積極的に食べてみてください。

牡蠣は古来より精力増強に役立つと言われていました。迷信だろ?と考えてはいけません。

実際、牡蠣には精力増強につながる栄養分が、豊富に含まれています。
それは亜鉛。亜鉛は精子を作るための材料になるのです。だから、牡蠣を食べれば、精子を増やすことができると言われ精力増大にもつながるのです。カルシウムもたくさん入っていますので、ストレスにより精力減退を予防できる可能性もあります。

フルーツの中ではアボガドが精力アップを助ける

アボガドも精力アップに欠かせません。女性が好きなフルーツの一つですよね。

このアボガド、実はビタミンEが豊富なのです。男性ホルモンの分泌を促したり、血流を良くするとも言われています。さらに精子の数を増やす、運動を活発化させる事も期待できるでしょう。牡蠣と同じように亜鉛をたくさん含んでいます。原産地では、精力剤として古来より食べられてきたフルーツです。

マンネリセックスを解消してもっとラブラブに!

よほど、体の相性が良くなければ、同じセックスの繰り返しですとお互いに飽きてしまいます。新鮮さがなくなってしまって、流れ作業になるのです。いつまでも異性として見つめていたいならば、時にはマンネリセックスを打破するようなことをしてみてはいかがでしょうか。

「恥ずかしいよ!」と叫んでいる男性たちそんなことではマンネリセックスを打ち破れません。勇気を出して、チャレンジを!