彼女や妻と夜の営みをちゃんとしていますか?最近、とても騒がれている社会現象のようなもの、それがセックスレスです。

長年一緒にいたら自然とセックスレスになってしまうことも理解できなくはないですが、セックスレスが原因で妻や彼女の浮気に発展するケースはとても多くなっています。

今回は、セックスレスが浮気に発展する原因とそれを予防するためのTipsなどセックスレスにまつわることを紹介していきます。

そもそもセックスレスとは?

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みなさん、セックスレスという言葉はもうすでに聞いたことがあると思います。

しかし、ここでもう一度セックスレスとは何なのかについて再確認していきましょう。

セックスレスとは、言葉の通りセックスがないということですがセックスレスの状態になっているのにはある一定の条件があります。

それが、病気などの特別な理由がないのにもかかわらず、1か月以上セックスをしていない場合です。

もちろん、セックスをしないのにはカップルによっていろいろな理由があると思います。

男性または女性の浮気により相手に興味がなくなってきたからセックスをしたくないとか、精神的に疲れていてセックスをする気持ちになれないなどでが一般的でしょうか。 定義上は、一か月間セックスをしていない場合は「セックスレス」と呼ぶとなっているのですが、一般的に私たちがセックスレスというときにはきっちり1か月というよりはしばらくの間セックスをしていないと感じたときに「セックスレス」と言います。

したがって、人によってセックスレスの基準が違うと考えておいたほうがいいです。 セックスレスに陥ると、これが浮気の大きな原因になることも。

しかし、セックスレスは長引けば長引くほど、回復するのが難しいという現実もあり、もしセックスレスだという認識をしたときには、とにかく早く対処することを、おすすめしています。

セックスレスとは、日本性科学会によれば、「病気など特別な事情がないのに、1か月以上性交渉がないカップル」と定義されている。

セックスレスに陥りやすい人・カップルの特徴

全てのカップルが長年一緒にいるからといってセックスレスになるということではありません。

いつまでもベッドでの生活を楽しんでいるカップルも世の中にはたくさんいます。 その一方でセックスレスになってしまうカップルもいるのが現状です。

そのカップルたちにはそれなりの特徴があります。代表的なものを幾つか紹介していきます。

①一緒に住んでいる期間が長い

上記でも述べたようにセックスレスは結婚をしているカップルにはもちろんのこと、付き合っているカップルにも起こりうる問題です。

この特徴では、まだ結婚をしていないカップルが対象ですが、大好きな相手とできるだけ長く一緒にいたいと思って同棲をスタートさせるカップルも多くいます。

同棲自体は何も悪いことではないのですが、大切なのは「期間」です。

この同棲期間があまりにも長いと、セックスレスになりやすく、また結婚をする確率も下がると言われています。 あるデータによれば、同棲によってセックスレスになったと答えているカップルはなんと40パーセントもいたとか。

②普段から会話が少ない

カップルによっては、会話の少ない二人もいますよね。どちらかがおしゃべりで、片方が静かなタイプならまだ会話はあるかもしれませんが、お互いが静かなタイプなら会話をするのは容易ではないです。

また、二人の関係性が良くないがために会話がだんだん減ってきたカップルもこの特徴に当てはまります。

心理学的観点からすると、人は性的に満足するには、セックスだけではなくふたりのコミュニケーションが大切のようです。

③どちらかが浮気性

彼女か彼氏のどちらかが、普段から好きな人がいても他の異性にすぐ目がいってしまう人っていますよね。いわゆる、一途とは逆のタイプです。

このようなタイプの人は、他の異性のことが頻繁に気になってしまうので、その分パートナーに対する愛情が少なくなっていきセックスレスになるということです。

④セックス中に相手の目を見ない

これは男女両方に共通することです。相手の目を見つめあうのは愛している証です。

以前は、セックスをしている時にいつも目を見て話しかけたりしてくれていたのに、だんだん全く目を見てくれなくなった。

こうなれば、相手のへの愛情が欠けてきている可能性があります。

⑤異常なくらい趣味に没頭する人

人は誰しも好きなことや趣味を持っていますよね。これは至って普通のことです。 しかし、セックスレスになりやすい人の特徴として「趣味に没頭しすぎている」というものがあります。これは、趣味に集中しすぎるあまり相手への関心が薄れていくということです。もしかしたら、車やバイクのように男性に多いかもしれません。

⑥パートナーよりもペットを愛している

これは、趣味に没頭しすぎているというのに似ていて、犬や猫といったペットのことが大好きすぎて相手への関心が薄くなってしまうということです。これは、女性の方が多いかもしれません。

⑦仕事などで不規則な生活を送っている人

夜勤の仕事のように、普通の人とは真逆の生活を送っている人もたくさんいます。お互いがこの生活リズムを送っていれば問題はないですが、男性か女性の片方がこの生活リズムでは疲れてセックスどころではなくなります。

また、寝る時間も真逆なのでセックスレスにとてもなりやすいタイプです。

⑧面倒くさがり屋さん

何もするのにも面倒と感じてしまう人っていますよね。ただ鬱のように病気だからということではなく、単に性格の問題です。このような面倒くさがり屋さんは、大好きな相手とのセックスに対しても面倒と感じてしまいます。

⑨飽き性

何もしてもすぐに飽きてしまう人はいます。いわゆる、三日坊主のようなタイプです。

この飽き性の人は、相手が好きだけれども、ただ飽き性なので同じようなセックスに飽きてしまうことがあります。

結果、セックスレスになってしまうということです。もちろん、飽き性にも程度がありますが、かなり程度の高い飽き性の人なら注意が必要です。

いずれかに当てはまる人は要注意!

セックスレスになりやすいカップル、人の特徴を紹介しましたが、この他にもたくさんあります。特に意識しないうちによく起こりそうなのが、趣味に没頭するのとペットを愛しすぎることです。

どのくらい趣味に集中すれば、「没頭」になるかは測れないので難しいですが、サインとして相手が「会いたい」といったときに、いつもいつも趣味を選択する人は要注意です。

ペットについても同じようなことが言えます。

パートナーが家に遊びに来ているのに、相手をそっちのけでペットとばかり一緒にる人は赤サインです。 上記で述べた特徴に一つでも当てはまるならセックスレスの兆しかもしれません。セックスレスは一回陥ってしまえば、修復は難しいです。したがって、上記の特徴に当てはまる人は未然に防ぐように努めましょう。

セックスレスと浮気の関係性

セックスレスと浮気はイコールで結ばれてもおかしくないほど関係性があります。

これは、どちらかが浮気をしているからだんだんとセックスが減ってきてセックスレスになったケースとセックスレスになってきたから他の異性に目が行き浮気をしてしまうケースの両方があります。

セックスレス⇄浮気です。

女性がセックスレスによって浮気をする心理

女性は、結婚して妊娠、そして出産します。それから、女性はもう「母親」になっていきます。

子供からはもちろん母親ですが、夫からも母親扱いをされることで次第に「女」として見られていないと感じます。

女性はいくつになっても綺麗でいたいと思う生き物とよく言いますよね。これと逆行するのがまさにこの「母親」になる現象でしょう。

そして、女性は「女」として見られたいという気持ちが出てきます。そんな時に、「女」として扱ってくれる男性に出会ったら、なんだかときめきを感じてしまい浮気に発展してしまうということです。

セックスレスの原因と予防策を知っていれば心配無用!

あなたの大切な彼女・奥さんがセックスレスが原因で浮気をしてしまうなんて想像したくありませんよね!ここからは、女性がセックスレスに陥り浮気をしてしまう原因とその対処法を伝授します。これを知っておけば、大好きな相手と長くベッドでの生活も楽しめます。

原因①: 家事による疲れで癒しを求める

現在では、男性だけではなく女性も社会に出て働く時代になりました。とはいっても、まだ専業で家事をされている女性もたくさんいますよね。家事や育児というのは、男性には想像できない、男性が仕事での疲労とはまた違う疲労があり、非常に疲れます。

一日中、家で家事や育児をすることでストレス・疲労によってわざわざ夜夫が帰宅した後にセックスをしたいと思わなくなります。

また、専業主婦だけではなく、兼業主婦で家事もしているとなると、その疲労はますます大きなものとなるでしょう。 そのすれ違いによって、セックスレスになってしまうことがあります。

また、セックスをしていないのに加えて、家事による疲労、ストレスで他に癒しも求めてしまうケースもあります。その結果、他の男性と浮気をしてしまうということです。

【対策】サプリメントで疲労を最小限にしてあげる&自分も家事をする

もし、男性側が仕事に行かなければいけない状態ならこの原因はどうしようもないですよね。仕事もサボるわけにもいきません。

そこで、オススメが疲労にはサプリメントが効くと言われています。

「最近疲れているみたいだから、買ってきたよ。」と奥さんに渡せばきっと親切さが伝わり喜んでくれます。

また、セックスレスからの浮気も疑うことなく防ぐことができます。

あと、せめて休日は男性も家族の一員として、「手伝う」のではなく、主体的に「自分も家事をやる」と心がけましょう。

会社が休みの日は休みたいって? 家事にも育児にも休日はないんですよ。

男だけ、会社が休みだからって家で休むのはずるいです。早い時間帯に夫婦で家事を済ませ、午後は二人で「一緒に休む」のがあるべき姿ではないですか? 会社がないのに家事をしない=愛がない、とみる女性がほとんどですよ。これが家事や会社の疲労と重なって、セックスレス、愛をくれる男性との浮気、へと変わっていくのです。

原因②: 出産によって旦那を男として見れなくなる

結婚をしているカップルなら、いずれ子どもを授かりたいと思うものです。子どもを授かるのは最高に幸せなことですよね。 しかし、女性は子供ができた後に旦那のことを男性として意識できなくなる場合があるようです。

男性として見れなくなれば、もちろんセックスレスになっていきます。また、一番身近な旦那を男として見れなくなれば、他に刺激を求める可能性さえあります。

【対策】家事を手伝い共同作業で愛を復活

男性として意識できなくなったのでもう一度男としてみてもらうことが唯一の解決方法です。また、子供ができた後にこの状況に陥らないためにも、普段から時間があるときに家事を一緒にしてみてください。

家事だけが必要ということではなく、大切なのは共同作業をすることで男女としての距離を縮めるということです。

男女が出会ったときに、いろいろな共同作業をすると二人の距離は縮まります。 そこで、この結婚をしたカップルには家事をすることで共同作業をするということです。

あからさまに相手に男として意識し直して欲しいと言動をするよりかは、自然に共同作業によって相手にもう一度意識してもらうという方法の方が効果があります。

やはり、さきほどの疲労の件と同じく、共同作業をするということは夫婦の証ですから、非常に効果が高いのです。

一回の家事を手伝うだけでは効果は出ないですが、続ければ必ず効果は出ます。頑張ってください。

原因③: 単純に性欲が湧かない

これが一番多い原因かもしれません。セックスをするには、もちろん性欲がなければしたいと思いませんよね。

女性の性欲が湧かない理由は上記で述べた出産後や疲労といったようにさまざまですが、この状況になればセックスレスになるには時間の問題です。 性欲自体が湧かないので、他の男性と浮気をするかはわかりませんが、もしかしたら純粋に何か刺激が欲しいがために別の男性とおしゃべりや買い物といった浮気まではいかないことをしてしまう可能性はあります。

【対策】夜ご飯をたくさん食べさせる

ご飯を食べさせる?え?何で?と思うかもしれません。実は、女性は満腹時に性欲が湧いてくるということがわかっています。

逆に言えば、空腹時には基本的に女性は性欲が低いということです。

したがって、あなたが仕事から帰ってご飯を食べるといったら晩御飯ですよね。しかも、晩御飯は夜なのでセックスをするのにはちょうどいいです。晩御飯に、さりげなく「どっかの美味しいものを買ってきたよ」とか「これも食べなよ」といったように相手が喜ぶようにして満腹感を感じさせて、性欲を湧かせるという方法です。

あくまでも、わざとらしくはしないで、自然に。 帰宅時にお土産を買ってくるということは、女性には、「きみを愛してるよ」という愛情表現としても受け取られるわけで、一石二鳥とも言えるでしょう。相手の好みのものを選ぶように、心がけてあげると完璧ですね。

セックスレスになったら話し合うことが大切

いくら未然にセックスレスを防いでいても、残念ながらセックスレスになってしまうことはあります。

その時に、最も大切なのがなんといっても話し合うことですお互い、どのような不満やストレス、セックスに対してどのように思っているのかをお互い話すことで何か解決の糸口が見つかるかもしれません。

普段、改まってセックスについて話をしていないので、ちょっと恥ずかしく感じるかもしれませんが、ここはもう正直にあなたの感じていることを話して、相手の正直な意見を受け入れましょう。二人で一つなのがカップルですよね。 しばらく二人だけで出かけていないのであれば、たまにはおしゃれなディナーに連れていってゆっくりと話をしてみればいいでしょう。

セックスレスでも浮気をしない女性もいる

セックスレス⇄浮気と述べましたが、これはあくまでも関係性が高いという意味で、セックスレスになったからといって全ての女性が浮気に走るということではありません。 世の中には、たとえセックレスになっても浮気をしない女性はたくさんいます。セックスレスを全てマイナスに捉えずに浮気という形で発散しない女性の特徴をまとめました。

特徴①: セックスが全てとは思っていない

どのくらいセックスが大切かは女性によって違います。セックス=全てと捉える人は、セックスレスになれば「全てがレス」になっているので、マイナスな考えが出てきますが、セックスが全てではないという考えの女性には、たとえセックスの頻度が減っても、ネガティブなイメージを抱きません。

浮気された経験があるので相手の気持ちがわかる

浮気というのは相手を裏切る行為です。過去に、浮気をされたことがある女性はもちろん傷つきました。その傷ついたことを相手にすると相手も同じように傷つくのが痛いほどわかります。相手の気持ちになって、あのような辛い経験はさせたくないという女性はセックスレスになっても浮気をしません。

自分のストレス発散方法を熟知している

セックスレスによって浮気をする女性は、寂しさやストレスがあるからです。その寂しい気持ちやストレスを悪い方向に発散した結果が浮気ということです。しかし、女性の中には自分にとって一番いいストレス発散方法を知っている人もたくさんいます。このようなタイプの女性は、たとえセックスレスによるストレスが溜まっていてもそれをうまく発散できるので、浮気といった悪い方向にはいきません。

とにかく何をするにも面倒

面倒臭がり屋と言うとなんかマイナスに聞こえますが、このタイプの女性も浮気には走らないでしょう。なぜかというと、浮気をするには相手にバレないように隠したり嘘をついたりといろいろしなければいけないことがあります。この行為自体に面倒を感じるので、浮気をしようと思わないからです。

ちょっとした意識が幸せになっていく

長い年月一緒に時間を過ごしているカップルだけではなくどの二人にも、セックスレスというは起こり得る問題です。ただ、防げないものでもありません。 普段から、できる限りの努力をすることでセックスレスに陥らず、女性に浮気をされないことは十分に可能です。何も意識しないでただ時間を過ごしていれば、セックスレスになる可能性はありますが、上記で紹介したような事柄をちょっと意識して毎日を過ごすだけで大きく変わってきます。 大切な彼女や奥さんとセックスレスになることなく、ずっと楽しい時間を過ごしたいものですよね。